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07/05/2020

Ejercicio físico. Consejos para salir a correr en la situación actual.

Rutina 29

Consejos para salir a correr en la situación actual

  • Consejos para salir a correr en la situación actual,Video 1
  • Activación antes de empezar a correr,Video 2
  • caminata rápida con movimiento de brazos activo, Video 3