Descripción
Actividad basada en un calentamiento aeróbico y ejercicios dinámicos y de coordinación que dan paso a trabajar las diferentes partes del cuerpo (piernas, brazos, abdominales y lumbares y acabar con estiramientos). El objetivo es conseguir un buen acondicionamiento físico general y una movilidad articular y tonificación muscular de bajo impacto o nivel moderado.
Intensidad: 30-40 %
Lugar:
· Gimnasio de Oviedo
Horarios:
· Martes y jueves de 11 h a 12 h
Comienzo el martes 24 de marzo de 2025
Finalización jueves 12 de junio de 2025
Tarifas: Trimestral
· 20 € (Con Tarjeta Deportiva o Comunidad Universitaria)
· 27 € (Sin Tarjeta Deportiva)
INSCRIPCIONES Y PAGO ONLINE
