Descripción
La zumba es una disciplina deportiva que combina el baile con el ejercicio físico, donde se mezclan ritmos latinos como merengue, salsa, reggaetón etc consiguiendo ejercitar y tonificar el cuerpo y mejorar el estado de ánimo de la forma más divertida.
El tipo de actividad que se ofrece es una variante de la zumba y se denomina “well-dance” para distinguirla de la zumba clásica.
El objetivo no es solo ejercitarse y coordinar pasos aeróbicos, sino conocer los pasos básicos de diferentes estilos de baile y trabajarlos con la música sin seguir una coreografía marcada interpretando la musicalidad de cada ritmo, lo que supone una introducción a la base de cada uno de ellos y a la cultura caribeña. Todo esto en un entorno divertido y dinámico.
Si es un ejercicio aeróbico, porque es dinámico, pero no tan exigente físicamente como ciertos tipos de zumba. De esta manera es posible ampliar su duración a una hora y media, ya que tiene más espacios de recuperación con explicaciones de los pasos.
El encargado de impartir esta actividad, Ramón Custodio “Pope”, tiene una dilatada experiencia y un gran prestigio en los círculos deportivos y de ritmos latinos en República Dominicana y Estados Unidos, donde este nuevo concepto deportivo goza de gran aceptación y popularidad.
Lugar:
· Polideportivo universitario de Oviedo
Horarios:
· Lunes y miércoles de 19 h a 20,30 h
Comienzo el lunes 24 de marzo de 2025
Finalización miércoles 11 de junio de 2025
Tarifas: Trimestral
· 40 € (Con Tarjeta Deportiva o Comunidad Universitaria)
· 55 € (Sin Tarjeta Deportiva)
INSCRIPCIONES Y PAGO ONLINE
